21 способ улучшить ситуацию

Вы являетесь новоприбывшим иммигрантом в Канаду. Возможно, Вы приехали сюда в поисках новой жизни, или бежали от войны или преследований у себя на родине. Вы приехали сюда один – без близких или друзей, которые могли бы Вам помочь. Независимо от причины Вашего приезда, Вы вынуждены привыкать к жизни в новом, чужом для Вас обществе. Иногда у Вас бывают хорошие дни, другие дни выдаются плохими. А порой все так плохо, что Вы задумываетесь, зачем вообще сюда приехали. Не волнуйтесь – такие чувства естественны. Со временем у Вас, вероятно, будет больше хороших дней, чем плохих, и Вы начнете чувствовать себя комфортнее и надежнее устроенным в Вашем новом доме.

В предлагаемой Вашему вниманию книге Вы можете найти рекомендации, которые помогут ускорить наступление «хороших дней». «21 способ улучшить ситуацию» (источник settlement.org) является обобщенным опытом людей, иммигрировавших в Канаду в одиночестве и не рассчитывающих на помощь и поддержку родственников, друзей или знакомых.

Каждая глава этой книги начинается цитатой высказывания новоприбывшего иммигранта. Затем Вы прочитаете о проблеме, с которой сталкиваются многие из тех, кто учится жить в новой культурной среде. И заканчивается глава рекомендациями или упражнениями, которые могут помочь Вам решить Ваши проблемы и остаться психически и физически здоровым.

Продолжение следует…

Читайте также:
Возможности медицинского страхования в Канаде
Ваша медицинская страховка в Канаде зависит от статуса, в котором Вы находитесь на территории страны. Большинство долгосрочных резидентов имеют право на получение плана медицинского страхования от провинции. В то время ...
Читать дальше...
ЗАЩИТА ВАШЕГО НОМЕРА СОЦИАЛЬНОГО СТРАХОВАНИЯ
 Защита Вашего номера социального страхования: каждый несёт свою долю ответственности Ваш номер социального страхования (Social Insurance Number, SIN - Numéro d’assurance sociale, NIS) представляет собой конфиденциальную информацию. Ответственность за его защиту ...
Читать дальше...
Трудности иммигрантов в новой стране
 Говоря о трудностях иммигрантов ( речь идёт об истинных переселенцах), прежде всего, хотелось бы остановиться на проблемах культурного, социального и языкового шоков, особенно в первые месяцы и годы проживания в ...
Читать дальше...
9 мая в Калгари  прошла акция Бессмертный Полк
Русскоговорящие жители  Калгари отметили 72-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне, пройдя Бессмертным Полком  по пешеходной центральной улице Stephen Avenue oт Bankers’ Hall до Municipal building, где состоялся торжественный  митинг. В конце митинга участники возложили ...
Читать дальше...
Браки в Канаде
Обычно, большинство из нас, даже если наш брак и прочие семейные дела далеки от благополучия, предпочитает управляться со своими проблемами без вмешательства адвокатов и судей. Однако, когда дела становятся совсем ...
Читать дальше...
Экзамен и собеседование на канадское гражданство
Кто не мечтает получить голубенький паспорт в кленовый листочек с заветной графой nationality – “Canadian”? Вообще-то, невозможное возможно, и цель особенно близка если вы уже подались на гражданство и открыли ...
Читать дальше...
21 способ улучшить ситуацию – Как обрести друзей
Как обрести друзей на новом месте жительства? Как не страдать от одиночества в толпе, среди чужих людей? О том где искать друзей, и не только искать, а найти их быстро ...
Читать дальше...
Социальные Пособия в Альберте
Получившие разрешение на проживание в Канаде, могут рассчитывать на следующие социальные пособия: пособия на детей, пособия по беременности, пособия по безработице, пособия по бедности, а также льготный проезд на общественном транспорте, льготы ...
Читать дальше...
Примерная структура доходов и расходов семьи в Калгари
Предлагаем вашему вниманию статью, взятую с  портала livejournal.com. Я живу в провинции Альберта. Она считается богатой, нефтяной провинцией (федеральное правительство не получает доходов с нефти Альберты). Медиана дохода домохозяйства в Альберте ...
Читать дальше...
Программа поддержки семей с детьми-инвалидами (FSCD)
Программа поддержки семей с детьми-инвалидами (FSCD) нацелена на оказание помощи семьям, сталкивающимся с большими трудностями в воспитании детей-инвалидов. Мы предоставляем семьям информацию, даем рекомендации о том, куда обратиться за советом, ...
Читать дальше...
Где можно найти рекомендации по здоровому питанию для иммигрантов?
Канадский Multicultural Community Health Centre разработал руководство по здоровому питанию для новых иммигрантов. В нем описаны особенности канадских продуктов питания, где можно приобрести дешевую и качественную еду, как следить за ...
Читать дальше...
СКОЛЬКО РЕГУЛИРУЕМЫХ ПРОФЕССИЙ В КАНАДЕ?
В Канаде, как, впрочем, и во многих других странах, существуют регулируемые профессии (regulated occupations). Практиковать эти профессии можно только при условии получения лицензий, которые, в зависимости от вида профессии, выдают ...
Читать дальше...
Путь к адаптации в другой стране
Предлагаем вашему вниманию статью одной из наших соотечественниц, эмигрировавшей с семьей в Канаду, Квебек. На наш взгляд статья отображает общие стадии процесса адаптации новоприбывших в Канаде и их интеграции в ...
Читать дальше...
Культура и спорт в Калгари
Калгари — это современный город, в то же время много сохранивший от своей традиционной культуры с её салунами в гостиницах, западными барами, ночными клубами, футболом и хоккеем. Калгари — это ...
Читать дальше...
Изучение канадского английского
«Поначалу многие из нас не говорят на хорошем английском. Владение языком – самое главное, так как ты должен общаться с  людьми, если тебе что-то нужно, или у тебя возникла какая-то ...
Читать дальше...
Вопросы и ответы о иммиграции и устройстве в Канаде – социальная защита
Добрый в Украине уже вечер, а в Торонто (я так понял, вы там живете) сейчас 3 часа дня. Зовут меня Тарас, мне 26 лет, родился и вырос в Украине. По специальности ...
Читать дальше...
Как поддерживают малый бизнес в Канаде. Бизнес иммиграция в Канаду.
Открыть бизнес в Канаде не составит никакого труда. Если ваша бизнес-структура не подразумевает каких-то особенных процессов, то вам просто нужно будет следовать 5—6 легким шагам, чтобы получить лицензию на бизнес. Канадское ...
Читать дальше...
История получения статуса беженца в Канаде
  Сегодня у нас очень необычная и очень подробная история иммиграции в Канаду. История о двух ребятах из Украины. Оба приехали как туристы три года назад. Через несколько месяцев пребывания в стране решили, что нужно ...
Читать дальше...
В Альберте повысили минимальную заработную плату
С 1 октября 2018 г. в провинции Альберта минимальная заработная плата повысилась до 15 долларов в час. Правящая в провинции Альберта партия NDP выполняет свои предвыборные обещания в отношении повышения минимальной заработной ...
Читать дальше...
21 способ улучшить ситуацию – Жизнь в новой культурной среде
«Первые две недели я пребывал в состоянии радостной эйфории. Потом начались поиски работы, и я понял, что найти работу — очень непростая задача». Культурный шок – это ни что иное, как ...
Читать дальше...
Возможности медицинского страхования в Канаде
ЗАЩИТА ВАШЕГО НОМЕРА СОЦИАЛЬНОГО СТРАХОВАНИЯ
Трудности иммигрантов в новой стране
9 мая в Калгари прошла акция Бессмертный
Браки в Канаде
Экзамен и собеседование на канадское гражданство
21 способ улучшить ситуацию – Как обрести друзей
Социальные Пособия в Альберте
Примерная структура доходов и расходов семьи в Калгари
Программа поддержки семей с детьми-инвалидами (FSCD)
Где можно найти рекомендации по здоровому питанию для
СКОЛЬКО РЕГУЛИРУЕМЫХ ПРОФЕССИЙ В КАНАДЕ?
Путь к адаптации в другой стране
Культура и спорт в Калгари
Изучение канадского английского
Вопросы и ответы о иммиграции и устройстве в
Как поддерживают малый бизнес в Канаде. Бизнес иммиграция
История получения статуса беженца в Канаде
В Альберте повысили минимальную заработную плату
21 способ улучшить ситуацию – Жизнь в новой

Be the first to comment

Leave a Reply