В США хотят приравнять интернет-зависимость к психическим расстройствам

В США хотят приравнять интернет-зависимость к психическим расстройствам.

Ученый Джеральд Блок из Орегонского университета здоровья и науки предложил включить интернет-зависимость в официальный справочник по психиатрии как “типичное компульсивно-импульсивное расстройство”. Специалист определил интернет-зависимость как “чрезмерное увлечение компьютерными играми, интернет-порнографией и электронной почтой”.

Впервые расстройство было описано в 1995 году доктором Иваном Голдбергом. Многие психиатры усматривают схожесть интернет-зависимости с чрезмерным увлечением азартными играми. Отмечено, что резкий отказ от интернета вызывает у таких больных тревогу и эмоциональное возбуждение.

Главный признак, по которому определяется, зависим человек или нет, – это время, которое он проводит в сети. Конечно, были случаи, когда подросток трое суток не мог вылезти из сети и от истощения умер. Но таких случаев очень мало. Если человек относится к компьютеру как к техническому средству, которое облегчает жизнь, это нормально. Но если компьютер для него единственная дверь в мир, – это уже перекос”, – отметила в одном из интервью  психолог Ольга Маховская.

По данным различных исследований, интернет-зависимыми сегодня являются около 10 процентов пользователей во всем мире.
Интернет-зависимость пока официально нигде особо не признана, кроме, пожалуй, Китая – здесь медики приравняли ее к заболеваниям еще в 2008 году. Также борьбу с этой болезнью начала система здравоохранения Австралии. В Финляндии молодым людям с интернет-зависимостью предоставляют отсрочку от армии. А в США в 2009 году появилась первая клиника по лечению этой болезни.

Как отмечают специалисты, интернет-зависимость представляет особую опасность для детей и подростков. Китайские исследователи в 2010 году отметили, что привязанные к Интернету подростки имеют вдвое больше шансов впасть в депрессию, чем те, кто использует всемирную паутину более контролируемо, пишет Iscience.

Компьютер неотделим от современных реалий жизни. И давайте не будем отрицать, что он имеет массу полезных функций. Благодаря некоторым его особенностям можно привить желание учиться и развивать свои способности. Но, когда компьютера становиться слишком много, когда он начинает значить для человека больше, чем семья, друзья и прогулка на свежем воздухе — это уже явная проблема. Даже взрослый человек иногда не в состоянии дозировать свое время общения с машиной. Для ребенка это — непосильная задача.
Еще одной проблемой подобного характера является то, что Интернет буквально напичкан информацией эротического содержания, которая способна нанести неокрепшей детской психике серьезный вред. Но даже если и ограничить ребенку доступ к сайтам сомнительного содержания, бесконтрольное общение с ПК может привести к проблемам со здоровьем: нервному и эмоциональному перенапряжению, стрессу, усталости, бессоннице, ухудшению зрения, проблемам с позвоночником, боли в кисти, работающей с мышкой руки и другим неприятным симптомам.
Конечно, совсем запретить ребенку  проводить время за компьютером вряд ли удастся, а вот минимизировать вред для растущего организма родителям вполне по силам.

Специалисты выделили 6 основных типов интернет-зависимости:

1. Навязчивый веб-серфинг – бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации.

2. Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам – большие объемы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети.

3. Игровая зависимость – навязчивое увлечение компьютерными играми по сети.

4. Навязчивая финансовая потребность – игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-аукционах.

5. Пристрастие к просмотру фильмов через интернет.

6. Киберсексуальная зависимость – навязчивое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом

Признаки интернет зависимости у детей.
    • ребенок готовит уроки, ест, пьет чай, не отходя от монитора
    • хотя бы один раз он провел без сна ночь у ПК
    • приходит домой и сразу садится за ПК
    • прогулял школу, потому что сидел за компьютером
    • забыл поесть (помыться, переодеться и т. д.), потому что просидел у монитора; раньше такого не было
    • если компьютер сломался, то ребенок все время в плохом настроении, ему нечем заняться
  • в ответ на запрет сидеть перед компьютером, идет на конфликт, угрозы и шантаж родителей

Рекомендации родителям

  • следите за тем, чтобы работа за компьютером (педиатры рекомендуют не более 1-2 ч в день) чередовалась с отдыхом (об утомлении свидетельствует то, что ребенок откидывается на спинку стула)
  • рабочее место должно быть хорошо освещено
  • не пожалейте денег на качественный монитор и программное обеспечение, правильно настройте экран монитора (частота обновления экрана — не меньше 85 Гц)
  • установите монитор так, чтобы ребенок смотрел на него сверху вниз;
  • расстояние от глаз до монитора должно быть не менее 40-50 см
  • приучите ребенка каждые 45 мин делать упражнения для расслабления глаз: зажмурить глаза на 10 секунд, потом быстро поморгать и сделать круговые движения глазами вправо и влево хотя бы по три раза.
  • так же не помешает легкая физическая разминка: приседания, наклоны корпуса, повороты головы, вращение кистями, сжимание и разжимание кулаков — это профилактика застойных явлений в организме, которые ведут к болезням
  • не пожалейте денег на эргономичную «мышку», чтобы рука меньше уставала
  • при работе с мышью кисть должна прямой и лежать как можно дальше от края стола
  • объясните ребенку, что при работе с клавиатурой сгибать руку в локте надо под углом 90 °
  • для снижения нагрузки на руки имеет смысл купить качественное эргономическое кресло с подлокотниками
Ребенок летом не расстается с телефоном и компьютером? Бороться с этим можно только всей семьей вместе. Начните с запрета всем этим пользоваться во время еды: все за столом без исключений отключают технику во время еды. Если дети допоздна засиживаются у монитора, вводите комендантский час. Например, после 22-00  нельзя играть в виртуальные игры, но зато можно читать книги.
Пусть для вас и ваших детей компьютер будет друг, а не враг!
Читайте также:
Очень хороший фильм о Западной Канаде:
Читать дальше...
ProArts представляет Интернациональный Фестиваль Блюза в Калгари – 30 Июля
 30 Jul 2014 - 12:10pm Cathedral Church of the Redeemer (218 7th Ave. SE)   Музыка блюз – это своего рода интернациональный язык, объединяющий миллионы людей по всему миру с разными традициями и ...
Читать дальше...
Новогодняя ночь в Калгари
31 Декабря 2013, начало - 21.00б Canyon Meadows Community, 844 cantabrian dr SW Calgary,  403-8355717  (Аурика)
Читать дальше...
Драма русской кухни за рубежом
В мире существует несколько тысяч русских ресторанов. Почти в любой крупной столице можно без особого труда отыскать ресторан со звучным названием на русский манер: Kalinka, Rasputin и какие-нибудь Russkie Gorki. ...
Читать дальше...
Канада и ЕС заключили соглашение о свободной торговле
Евросоюз и Канада завершили переговоры по соглашению о свободной торговле,  обсуждения которого начались еще в 2009 г. и  продолжались четыре года. В Брюсселе 18 октября встретились премьер-министр Канады Стивен Харпер и ...
Читать дальше...
Молодой папаша устроил собственное “исчезновение”
Полиция Альберты сообщает о том, что пропавший на прошлой неделе житель Летбриджа Мэттью Аарон Робийяр, несколько дней считавшийся пропавшим без вести, нашелся живым и невредимым. Родственники 25-летнего Мэттью забили тревогу, когда ...
Читать дальше...
Россия для каждого
Законопроект о предоставлении российского гражданства выходцам из бывшего СССР вызвал бурные споры. В блогосфере продолжается бурное обсуждение внесенного в Госдуму законопроекта, который фактически предлагает российский паспорт каждому, чей дед или ...
Читать дальше...
Герои «Иронии судьбы» спляшут в индийском кино
В Болливуде сняли римейк культовой кинокартины Эльдара Рязанова. Хинди-версия истории получила название «Я люблю Новый год!» (англ. I Love New Year) Судя по официальному трейлеру, даже в новогоднем индийском кино кипят ...
Читать дальше...
Канадцы быстро возвращают кредиты
Около 70 процентов канадцев выплачивают потребительский кредит, полученный с помощью своей банковской карточки в течение месяца. Такие данные обнародовала Канадская Ассоциация Банкиров (CBA). Для сравнения в Америке, только 50 процентов ...
Читать дальше...
Откройте в сердце дверь!
Все мы приехали в Канаду за «лучшей» жизнью: с точки зрения комфортабельности проживания, так как она занимает лидирующие места в разнообразных рейтингах по уровню жизни, безопасности и благополучию. Но для ...
Читать дальше...
Коровы в Калгари
Мода на коров распространяется ударными темпами. С улиц европейских городов они плавно перекочевали на наш континент — сначала в Чикаго, где их просто полным-полно, а теперь добрались и до Канады. ...
Читать дальше...
ТОРИ ОТКАЗАЛИСЬ ОТ ОНЛАЙНОВОЙ СЛЕЖКИ
Широкое недовольство канадцев и протесты правозащитных организаций вынудили правительство отменить законопроект С-30. Его официальное название - "Закон о защите детей от хищников интернета". Никто не против защиты детей, но у ...
Читать дальше...
Наша Победа: Прощание Славянки
Знаменитый марш "Прощание славянки" был написан в 1912 году  русским военным музыкантом Василием Ивановичем Агапкиным (1884-1964) во время Первой Балканской войны.   Марш приобрел огромную популярность, особенно, в годы Первой мировой ...
Читать дальше...
Рождество в особняке Lougheed House  в Калгари – 18 ноября –  20 декабря, 2015
В старинном  особняке Lougheed House на протяжении всего декабря посетители смогут погрузиться в незабываемую атмосферу викторианского рождества  : 18 ноября -  20 декабря, 2015. Lougheed House Museum 707 13th Avenue SW, Calgary AB www.lougheedhouse.com В старинном ...
Читать дальше...
Альберта приглашает!
В Альберте в последнее время наметился стабильный экономический рост. Для того, чтобы этот рост продолжался, нужны рабочие.  Нехватку рабочих рук в определенных отраслях в Альберте пытаются решить привлечением квалифицированных кадров ...
Читать дальше...
ScreamFest: Фоторепортаж Александра Шеметова
Одна из самых сложных сьемок мне досталась во время ежегодного фестиваля ScreamFest в Калгари. Сложная в как в плане техническом, все очень темно, повсюду мерцающий свет, движение "из ниоткуда в ...
Читать дальше...
30 лет назад канадцы создали почтовый адрес для Деда Мороза
30 лет назад канадский почтовый союз создал специальный почтовый адрес для Деда Мороза. Канадская почта придумала и зафиксировала оригинальный почтовый адрес для Деда Мороза: Северный полюс Хо-Хо-Хо, Канада. Спустя три ...
Читать дальше...
НА КАНАДСКОЙ ФЕРМЕ В АЛЬБЕРТЕ ВЫЯВЛЕН СЛУЧАЙ КОРОВЬЕГО ТУБЕРКУЛЕЗА
Канадскому животноводству грозят новые проблемы. На нескольких фермах в юго-восточных райoнах Альберты был объявлен карантин в связи с тем, что на одной из них был выявлен случай заболевания коровьим туберкулезом. “Это ...
Читать дальше...
«ЩЕЛКУНЧИК» – РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОДАРОК ОТ ЗВЁЗД МОСКОВСКОГО БАЛЕТА – 16 ноября 2016
Великий Русский Щелкунчик Московского балета зрелище, которое невозможно пропустить! Это произведение искусства, включающее утонченный артисцизм, ослепительные декорации и костюмы, великолепное зрелище для праздничного сезона.    16 ноября, 2016, 19:00, Jack Singer Concert ...
Читать дальше...
Вторая волна русской эмиграции
В 2012 году исполнилось 70 лет второй эмиграции, которая до сих пор недостаточно исследована и интерпретируется по-разному. Это вполне понятно, учитывая сложность исторического времени – Второй мировой войны, трагического периода ...
Читать дальше...
Очень хороший фильм о Западной Канаде:
ProArts представляет Интернациональный Фестиваль Блюза в Калгари –
Новогодняя ночь в Калгари
Драма русской кухни за рубежом
Канада и ЕС заключили соглашение о свободной торговле
Молодой папаша устроил собственное “исчезновение”
Россия для каждого
Герои «Иронии судьбы» спляшут в индийском кино
Канадцы быстро возвращают кредиты
Откройте в сердце дверь!
Коровы в Калгари
ТОРИ ОТКАЗАЛИСЬ ОТ ОНЛАЙНОВОЙ СЛЕЖКИ
Наша Победа: Прощание Славянки
Рождество в особняке Lougheed House в Калгари
Альберта приглашает!
ScreamFest: Фоторепортаж Александра Шеметова
30 лет назад канадцы создали почтовый адрес для
НА КАНАДСКОЙ ФЕРМЕ В АЛЬБЕРТЕ ВЫЯВЛЕН СЛУЧАЙ КОРОВЬЕГО
«ЩЕЛКУНЧИК» – РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОДАРОК ОТ ЗВЁЗД МОСКОВСКОГО БАЛЕТА
Вторая волна русской эмиграции

Be the first to comment

Leave a Reply