В США хотят приравнять интернет-зависимость к психическим расстройствам

В США хотят приравнять интернет-зависимость к психическим расстройствам.

Ученый Джеральд Блок из Орегонского университета здоровья и науки предложил включить интернет-зависимость в официальный справочник по психиатрии как “типичное компульсивно-импульсивное расстройство”. Специалист определил интернет-зависимость как “чрезмерное увлечение компьютерными играми, интернет-порнографией и электронной почтой”.

Впервые расстройство было описано в 1995 году доктором Иваном Голдбергом. Многие психиатры усматривают схожесть интернет-зависимости с чрезмерным увлечением азартными играми. Отмечено, что резкий отказ от интернета вызывает у таких больных тревогу и эмоциональное возбуждение.

Главный признак, по которому определяется, зависим человек или нет, – это время, которое он проводит в сети. Конечно, были случаи, когда подросток трое суток не мог вылезти из сети и от истощения умер. Но таких случаев очень мало. Если человек относится к компьютеру как к техническому средству, которое облегчает жизнь, это нормально. Но если компьютер для него единственная дверь в мир, – это уже перекос”, – отметила в одном из интервью  психолог Ольга Маховская.

По данным различных исследований, интернет-зависимыми сегодня являются около 10 процентов пользователей во всем мире.
Интернет-зависимость пока официально нигде особо не признана, кроме, пожалуй, Китая – здесь медики приравняли ее к заболеваниям еще в 2008 году. Также борьбу с этой болезнью начала система здравоохранения Австралии. В Финляндии молодым людям с интернет-зависимостью предоставляют отсрочку от армии. А в США в 2009 году появилась первая клиника по лечению этой болезни.

Как отмечают специалисты, интернет-зависимость представляет особую опасность для детей и подростков. Китайские исследователи в 2010 году отметили, что привязанные к Интернету подростки имеют вдвое больше шансов впасть в депрессию, чем те, кто использует всемирную паутину более контролируемо, пишет Iscience.

Компьютер неотделим от современных реалий жизни. И давайте не будем отрицать, что он имеет массу полезных функций. Благодаря некоторым его особенностям можно привить желание учиться и развивать свои способности. Но, когда компьютера становиться слишком много, когда он начинает значить для человека больше, чем семья, друзья и прогулка на свежем воздухе — это уже явная проблема. Даже взрослый человек иногда не в состоянии дозировать свое время общения с машиной. Для ребенка это — непосильная задача.
Еще одной проблемой подобного характера является то, что Интернет буквально напичкан информацией эротического содержания, которая способна нанести неокрепшей детской психике серьезный вред. Но даже если и ограничить ребенку доступ к сайтам сомнительного содержания, бесконтрольное общение с ПК может привести к проблемам со здоровьем: нервному и эмоциональному перенапряжению, стрессу, усталости, бессоннице, ухудшению зрения, проблемам с позвоночником, боли в кисти, работающей с мышкой руки и другим неприятным симптомам.
Конечно, совсем запретить ребенку  проводить время за компьютером вряд ли удастся, а вот минимизировать вред для растущего организма родителям вполне по силам.

Специалисты выделили 6 основных типов интернет-зависимости:

1. Навязчивый веб-серфинг – бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации.

2. Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам – большие объемы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети.

3. Игровая зависимость – навязчивое увлечение компьютерными играми по сети.

4. Навязчивая финансовая потребность – игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-аукционах.

5. Пристрастие к просмотру фильмов через интернет.

6. Киберсексуальная зависимость – навязчивое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом

Признаки интернет зависимости у детей.
    • ребенок готовит уроки, ест, пьет чай, не отходя от монитора
    • хотя бы один раз он провел без сна ночь у ПК
    • приходит домой и сразу садится за ПК
    • прогулял школу, потому что сидел за компьютером
    • забыл поесть (помыться, переодеться и т. д.), потому что просидел у монитора; раньше такого не было
    • если компьютер сломался, то ребенок все время в плохом настроении, ему нечем заняться
  • в ответ на запрет сидеть перед компьютером, идет на конфликт, угрозы и шантаж родителей

Рекомендации родителям

  • следите за тем, чтобы работа за компьютером (педиатры рекомендуют не более 1-2 ч в день) чередовалась с отдыхом (об утомлении свидетельствует то, что ребенок откидывается на спинку стула)
  • рабочее место должно быть хорошо освещено
  • не пожалейте денег на качественный монитор и программное обеспечение, правильно настройте экран монитора (частота обновления экрана — не меньше 85 Гц)
  • установите монитор так, чтобы ребенок смотрел на него сверху вниз;
  • расстояние от глаз до монитора должно быть не менее 40-50 см
  • приучите ребенка каждые 45 мин делать упражнения для расслабления глаз: зажмурить глаза на 10 секунд, потом быстро поморгать и сделать круговые движения глазами вправо и влево хотя бы по три раза.
  • так же не помешает легкая физическая разминка: приседания, наклоны корпуса, повороты головы, вращение кистями, сжимание и разжимание кулаков — это профилактика застойных явлений в организме, которые ведут к болезням
  • не пожалейте денег на эргономичную «мышку», чтобы рука меньше уставала
  • при работе с мышью кисть должна прямой и лежать как можно дальше от края стола
  • объясните ребенку, что при работе с клавиатурой сгибать руку в локте надо под углом 90 °
  • для снижения нагрузки на руки имеет смысл купить качественное эргономическое кресло с подлокотниками
Ребенок летом не расстается с телефоном и компьютером? Бороться с этим можно только всей семьей вместе. Начните с запрета всем этим пользоваться во время еды: все за столом без исключений отключают технику во время еды. Если дети допоздна засиживаются у монитора, вводите комендантский час. Например, после 22-00  нельзя играть в виртуальные игры, но зато можно читать книги.
Пусть для вас и ваших детей компьютер будет друг, а не враг!
Читайте также:
Тотальный Диктант в Калгари – репортаж Александра Шеметова
12 апреля в Калгари в Русской Православной церкви прошел Тотальный Диктант.  С официального сайта: Тотальный диктант - ежегодная образовательная акция, призванная привлечь внимание к вопросам грамотности и развить культуру грамотного письма. Суть ...
Читать дальше...
Калгарийска опера представляет “Женитьба Фигаро” Вольфганга Амадеуса Моцарта – 31 Января 2015 – 6 Февраля 2015
31 января в 20:00 4 февраля в 19:306 февраля в 20:00Калгари  Jubilee Auditorium Опера “Женитьба Фигаро” считается одним из величайших оперных шедевров, Женитьба Фигаро – это опера с большой буквы. http://www.calgaryopera.com/subscribe/marriage-of-figaro Если моцартовский «Дон ...
Читать дальше...
Выдающиеся личности Русского Калгари – Ирина Заярная, художник
 Ирина Заярная – закончила Харьковский Институт Искусств по классу фортепиано, в настоящее время преподает в Mount Royal College. Уже в Канаде Ирина стала заниматься живописью. Тяга к творчеству и самосовершенствованию ...
Читать дальше...
Почему они нас не любят
Канада – многонациональная страна, созданная иммигрантами разных поколений. Ни один из живущих здесь народов не претендует на кичливое звание “национального большинства”: нет, Канада – это “страна меньшинств”, в общем-то неплохо ...
Читать дальше...
ДЖАСТИН ТРЮДО – ПОЧЕТНЫЙ ИНДЕЕЦ ГУМИСТЫЙ
За свою приверженность делу улучшения жизни коренных народов Канады премьер-министр Джастин Трюдо получил новое индейское имя Гумистый (Gumistiyi), которое переводится, как “Тот, что постоянно старается”. Канадского премьера, который прибыл на встречу ...
Читать дальше...
Выдающиеся люди русского Калгари: Дмитрий Нестеров, музыкант
Дмитрий Нестеров засверкал на канадской музыкальной сцене в 1992 году, когда он стал лауреатом в первом  Международном конкурсе пианистов «Эстер Honens» в Калгари. Дмитрий переехал в Канаду со своей семьей ...
Читать дальше...
Браки в Канаде
Обычно, большинство из нас, даже если наш брак и прочие семейные дела далеки от благополучия, предпочитает управляться со своими проблемами без вмешательства адвокатов и судей. Однако, когда дела становятся совсем ...
Читать дальше...
Министр гражданства и иммиграции Канады Джейсон Кенни определился со списком свободных демократических стран
Министр гражданства и иммиграции Канады Джейсон Кенни определился со списком свободных демократических стран, для граждан которых, если они подадут в Канаде заявление на статус беженца, процесс определения их положения будет ...
Читать дальше...
С праздником 1 Мая!
Сейчас даже и в Канаде мало кто знает о том, что «праздник-борец» День труда берет свое начало с той самой первой в мире демонстрации за права трудящихся, которая состоялась в ...
Читать дальше...
Новые правила иммиграции в Канаду 2013: дети старше 19 должны иммигрировать самостоятельно
Вслед за принятием в 2013 году нового списка специальностей -2013, востребованных в Канаде и «проходных» для иммиграции в Канаду по профессиональным программам иммиграции,  в Оттаве был принят ещё один важный ...
Читать дальше...
С ВЕРОЙ, НО БЕЗ РЕЛИГИИ
Несмотря на то, что 66 процентов канадцев верят в бога, лишь 50 процентов опрошенных считают себя религиозными, и только 15 процентов - более религиозными, нежели их родители. Кстати, не верят ...
Читать дальше...
Вернётся ли Олимпиада в Канаду?
Корпорация CDC проводит на своем сайте опрос — стоит ли Канаде вновь принимать участие в тендерах и пытаться заполучить к себе одну из будущих Олимпиад? Толчком, конечно, послужила Олимпиада в ...
Читать дальше...
ХАРПЕР ПЕРЕЕДЕТ В КАЛГАРИ
Стивен Харпер после поражения его партии на выборах, вместе с женой Лорин и дочерью Рэйчел собирается вернуться в Калгари. Сын Харперов, Бен, продолжит учебу в университете Queen’s University в Кингстоне. Об ...
Читать дальше...
На Международном кинофестивале в Торонто состоялась мировая премьера российского фильма «Дуэлянт».
В минувшую пятницу на Международном кинофестивале в Торонто состоялась мировая премьера российского фильма «Дуэлянт». Путь режиссера этой ленты Алексея Мизгирева на кинофорум оказался непростым. Канадское консульство не выдало ему визу, разразился ...
Читать дальше...
БАНКОВСКАЯ СИСТЕМА КАНАДЫ
Кредитная система Канады имеет сложную институциональ­ную структуру, на создание которой оказали сильное воздейст­вие кредитные системы США и Великобритании. Эти страны стремились укрепить свои позиции в Канаде путем овладения национальными источниками ...
Читать дальше...
Очень хороший фильм о Западной Канаде:
Читать дальше...
Закон есть закон - а человек есть человек. Эту истину подтвердил 29-летний канадец из провинции Альберта, ставший героем новой сенсации на YouTube. Будучи арестован за вождение в нетрезвом виде по ...
Читать дальше...
Zarubegom.com поздравляет наших читательниц с замечательным весенним праздником – 8 марта!
Поздравляем вас  с праздником весны, с Международным женским днем, с 8 марта! Искренне  желаем вам, чтобы вы всегда оставались такими же яркими, лучезарными и счастливыми! Пусть это счастье длится не ...
Читать дальше...
Помощь новоприбывшим: Как получить водительское удостоверение в Канаде?
Как получить водительское удостоверение в Канаде? Какие документы для этого нужны? Сколько стоит получить права? Можно ли ездить в Канаде с международными правами? Также, какие классы или категории водительских прав существуют в Альберте, в ...
Читать дальше...
Цирк дю Солей в Калгари представляет шоу “KURIOS”
Один из лучших цирков мира канадский Цирк дю Солей (Cirque du Soleil, CDS) – это совершенно особенный вид циркового спектакля, необычайный сплав драматического искусства и уличного представления. Цирк дю Солей ...
Читать дальше...
Тотальный Диктант в Калгари – репортаж Александра Шеметова
Калгарийска опера представляет “Женитьба Фигаро” Вольфганга Амадеуса Моцарта
Выдающиеся личности Русского Калгари – Ирина Заярная, художник
Почему они нас не любят
ДЖАСТИН ТРЮДО – ПОЧЕТНЫЙ ИНДЕЕЦ ГУМИСТЫЙ
Выдающиеся люди русского Калгари: Дмитрий Нестеров, музыкант
Браки в Канаде
Министр гражданства и иммиграции Канады Джейсон Кенни определился
С праздником 1 Мая!
Новые правила иммиграции в Канаду 2013: дети старше
С ВЕРОЙ, НО БЕЗ РЕЛИГИИ
Вернётся ли Олимпиада в Канаду?
ХАРПЕР ПЕРЕЕДЕТ В КАЛГАРИ
На Международном кинофестивале в Торонто состоялась мировая премьера
БАНКОВСКАЯ СИСТЕМА КАНАДЫ
Очень хороший фильм о Западной Канаде:
С РОГАМИ И ПЕСНЕЙ
Zarubegom.com поздравляет наших читательниц с замечательным весенним праздником
Помощь новоприбывшим: Как получить водительское удостоверение в Канаде?
Цирк дю Солей в Калгари представляет шоу “KURIOS”

Be the first to comment

Leave a Reply