В США хотят приравнять интернет-зависимость к психическим расстройствам

В США хотят приравнять интернет-зависимость к психическим расстройствам.

Ученый Джеральд Блок из Орегонского университета здоровья и науки предложил включить интернет-зависимость в официальный справочник по психиатрии как “типичное компульсивно-импульсивное расстройство”. Специалист определил интернет-зависимость как “чрезмерное увлечение компьютерными играми, интернет-порнографией и электронной почтой”.

Впервые расстройство было описано в 1995 году доктором Иваном Голдбергом. Многие психиатры усматривают схожесть интернет-зависимости с чрезмерным увлечением азартными играми. Отмечено, что резкий отказ от интернета вызывает у таких больных тревогу и эмоциональное возбуждение.

Главный признак, по которому определяется, зависим человек или нет, – это время, которое он проводит в сети. Конечно, были случаи, когда подросток трое суток не мог вылезти из сети и от истощения умер. Но таких случаев очень мало. Если человек относится к компьютеру как к техническому средству, которое облегчает жизнь, это нормально. Но если компьютер для него единственная дверь в мир, – это уже перекос”, – отметила в одном из интервью  психолог Ольга Маховская.

По данным различных исследований, интернет-зависимыми сегодня являются около 10 процентов пользователей во всем мире.
Интернет-зависимость пока официально нигде особо не признана, кроме, пожалуй, Китая – здесь медики приравняли ее к заболеваниям еще в 2008 году. Также борьбу с этой болезнью начала система здравоохранения Австралии. В Финляндии молодым людям с интернет-зависимостью предоставляют отсрочку от армии. А в США в 2009 году появилась первая клиника по лечению этой болезни.

Как отмечают специалисты, интернет-зависимость представляет особую опасность для детей и подростков. Китайские исследователи в 2010 году отметили, что привязанные к Интернету подростки имеют вдвое больше шансов впасть в депрессию, чем те, кто использует всемирную паутину более контролируемо, пишет Iscience.

Компьютер неотделим от современных реалий жизни. И давайте не будем отрицать, что он имеет массу полезных функций. Благодаря некоторым его особенностям можно привить желание учиться и развивать свои способности. Но, когда компьютера становиться слишком много, когда он начинает значить для человека больше, чем семья, друзья и прогулка на свежем воздухе — это уже явная проблема. Даже взрослый человек иногда не в состоянии дозировать свое время общения с машиной. Для ребенка это — непосильная задача.
Еще одной проблемой подобного характера является то, что Интернет буквально напичкан информацией эротического содержания, которая способна нанести неокрепшей детской психике серьезный вред. Но даже если и ограничить ребенку доступ к сайтам сомнительного содержания, бесконтрольное общение с ПК может привести к проблемам со здоровьем: нервному и эмоциональному перенапряжению, стрессу, усталости, бессоннице, ухудшению зрения, проблемам с позвоночником, боли в кисти, работающей с мышкой руки и другим неприятным симптомам.
Конечно, совсем запретить ребенку  проводить время за компьютером вряд ли удастся, а вот минимизировать вред для растущего организма родителям вполне по силам.

Специалисты выделили 6 основных типов интернет-зависимости:

1. Навязчивый веб-серфинг – бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации.

2. Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам – большие объемы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети.

3. Игровая зависимость – навязчивое увлечение компьютерными играми по сети.

4. Навязчивая финансовая потребность – игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-аукционах.

5. Пристрастие к просмотру фильмов через интернет.

6. Киберсексуальная зависимость – навязчивое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом

Признаки интернет зависимости у детей.
    • ребенок готовит уроки, ест, пьет чай, не отходя от монитора
    • хотя бы один раз он провел без сна ночь у ПК
    • приходит домой и сразу садится за ПК
    • прогулял школу, потому что сидел за компьютером
    • забыл поесть (помыться, переодеться и т. д.), потому что просидел у монитора; раньше такого не было
    • если компьютер сломался, то ребенок все время в плохом настроении, ему нечем заняться
  • в ответ на запрет сидеть перед компьютером, идет на конфликт, угрозы и шантаж родителей

Рекомендации родителям

  • следите за тем, чтобы работа за компьютером (педиатры рекомендуют не более 1-2 ч в день) чередовалась с отдыхом (об утомлении свидетельствует то, что ребенок откидывается на спинку стула)
  • рабочее место должно быть хорошо освещено
  • не пожалейте денег на качественный монитор и программное обеспечение, правильно настройте экран монитора (частота обновления экрана — не меньше 85 Гц)
  • установите монитор так, чтобы ребенок смотрел на него сверху вниз;
  • расстояние от глаз до монитора должно быть не менее 40-50 см
  • приучите ребенка каждые 45 мин делать упражнения для расслабления глаз: зажмурить глаза на 10 секунд, потом быстро поморгать и сделать круговые движения глазами вправо и влево хотя бы по три раза.
  • так же не помешает легкая физическая разминка: приседания, наклоны корпуса, повороты головы, вращение кистями, сжимание и разжимание кулаков — это профилактика застойных явлений в организме, которые ведут к болезням
  • не пожалейте денег на эргономичную «мышку», чтобы рука меньше уставала
  • при работе с мышью кисть должна прямой и лежать как можно дальше от края стола
  • объясните ребенку, что при работе с клавиатурой сгибать руку в локте надо под углом 90 °
  • для снижения нагрузки на руки имеет смысл купить качественное эргономическое кресло с подлокотниками
Ребенок летом не расстается с телефоном и компьютером? Бороться с этим можно только всей семьей вместе. Начните с запрета всем этим пользоваться во время еды: все за столом без исключений отключают технику во время еды. Если дети допоздна засиживаются у монитора, вводите комендантский час. Например, после 22-00  нельзя играть в виртуальные игры, но зато можно читать книги.
Пусть для вас и ваших детей компьютер будет друг, а не враг!
Читайте также:
Жизнь без эмиграции
В не таком давнем прошлом отъезд за границу квалифицировался как преступление советского человека перед Родиной. Сегодня нет прежних идеологических запретов, границы открыты, мобильность стала неотъемлемым качественным признаком современного успешного человека. Работа ...
Читать дальше...
Впервые в Калгари “Vizard Show” в Стиле веницианского Карнавала –  29 июня 18:00
University of Calgary, 2500 University Drive NW, Calgary, Alberta T2N 1N4 Билеты: http://bit.ly/1Sk9mof Веницианский Карнавал имеет многовековую историю, его истоки восходят еще к античности. Первый документ, ссылающийся на венецианский карнавал, появился более 900 ...
Читать дальше...
WestJet: иногда желания сбываются
Канадская авиакомпания-лоукостер WestJet провела рождественскую акцию в аэропортах Торонто и Гамильтона. Авиакомпания не просто подарила подарки своим пассажирам на Рождество, что само по себе неожиданно для лоукостера, но выяснила у каждого, что ...
Читать дальше...
Автопробег в Калгари в честь 70-летия Победы – 9 Мая 2015
9 Мая 2015 г. в 11:30 - 15:00 310 Shawville Blvd Se, Calgary, Ab T2y 3s4 Walmart Parking Lot Никто не забыт, ничто не забыто! Прошло 70 лет со дня Великой Победы ...
Читать дальше...
Граница «Россия — Канада»… быть или не быть?
Канадские юристы опубликовали исследование, которое показывает, как стремление северных стран расширить свои территории за счет шельфовой зоны может скоро привести к тому, что Канада начнет переговоры о делимитации морской границы ...
Читать дальше...
Цирк Дю Солей в Калгари: Amaluna
С 10 апреля 2013 Под куполом цирка на Stampede Park (лот № 6) Amaluna приглашает зрителей на таинственный остров который управляется богинями и циклами Луны. Билеты Цирк дю Солей (Cirque du Soleil)  пользуются традиционно высоким спросом среди ...
Читать дальше...
Best Buy сокращает количество своих магазинов в Канаде
Корпорация Best Buy Canada, торгующая электроникой, закрывает несколько своих магазинов. Как минимум два из них оставались закрытыми в четверг в Квебеке - в Шербруке и в пригороде Монреаля Лашене. Контактная информация этих ...
Читать дальше...
Выдающиеся личности русского Калгари – Элла Александровна Позднякова, актриса МХАТа
Родилась 20 июля 1927 года. Заслуженная артистка РСФСР (1969). В 1950 году окончила Школу-студию МХАТ (курс В.Я. Станицына) и была принята в труппу Художественного театра. В МХАТе прослужила почти 40 лет. Сейчас живет ...
Читать дальше...
закон о запрете на усыновление российских сирот американскими семьями
Российский президент Владимир Путин подписал закон о запрете на усыновление сирот американскими семьями, о чем в пятницу 28 декабря было объявлуно. Владимир Путин предложил развивать усыновление внутри страны. — Согласно данным опросов, ...
Читать дальше...
Calgary Stampede 2014 в фактах – фоторепортаж Александра Шеметова.
Calgary Stampede - the Greatest Outdoor Show on Earth! Вы еще не были на Стампиде? Не пропустите это событие в 2015 году! Вы уже были? Немного интересных фактов о фестивале ...
Читать дальше...
ПРЕДСТАВЛЕНИЕ «ЩЕЛКУНЧИК»
РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ПОДАРОК ОТ ЗВЁЗД МОСКОВСКОГО БАЛЕТА – ПРЕДСТАВЛЕНИЕ «ЩЕЛКУНЧИК» Великий Русский Щелкунчик Московского балета зрелище, которое невозможно пропустить! Это произведение искусства, включающее утонченный артисцизм, ослепительные декорации и костюмы, великолепное зрелище для ...
Читать дальше...
Canada Day/День Канады  –  1 Июля
1 июля жители Калгари отпразднуют День Канады. День Канады - главный государственный праздник, установленный в честь объединения всех североамериканских колоний Британии в единый доминион Канада в 1867 году. 20 Июня 1868 года ...
Читать дальше...
Культура и спорт в Калгари
Калгари — это современный город, в то же время много сохранивший от своей традиционной культуры с её салунами в гостиницах, западными барами, ночными клубами, футболом и хоккеем. Калгари — это ...
Читать дальше...
Парки Калгари и Альберты
Парки Калгари и Альберты известны самыми разнообразными возможностями для отдыха. Здесь можно заниматься пешим туризмом, фотоохотой, скалолазанием, рыбалкой, кататься на горных велосипедах, на горных и беговых лыжах, плавать по рекам ...
Читать дальше...
Детский Новогодний Утренник – 14 декабря 2013
13:00  – 15:00, Woodgreen Presbyterian Church, 12777  Candle Crescent SW Calgary, Цена детского билета: $30 (подарок), взрослого $20, 403.870.6542 | 403.386.0428
Читать дальше...
«Экспресс- иммиграция» — для “редких” работников
8 апреля Канада объявила об обновленной программе для иммгрантов "экономического класса". Программа носит название  "Экспресс-въезд" (Express Entry) и начнет действовать с января 2015 г. Основная цель программы  более полно удовлетворить ...
Читать дальше...
Иммиграционное мошенничество
Мошенницам, которые обманным путем помогли сотням иммигрантов стать гражданами Канады, вынесли приговор. Три женщины признали себя виновным в мошенничестве на сумму $10 млн. Это крупнейшая иммиграционная махинация в Британской Колумбии и ...
Читать дальше...
Канадское мясо запрещено к ввозу в Россию
С 4 февраля в России вступает в силу запрет на ввоз охлажденного мяса из Соединенных Штатов Америки и Канады. Это связано с опасениями в том, что используемая для корма скота добавка ...
Читать дальше...
Прощальные гастроли: бродвейский мюзикл “Мама Миа” – 1–6 ноября, 2016, Калгари
С 1 по 6 ноября в Калгари пройдет бродвейский мюзикл "Мама Миа" Southern Alberta Jubilee Auditorium 1415 14th Avenue NW, Calgary T2N 1M4 Mamma Mia! (Мамма Мия!) — мюзикл с либретто на основе ...
Читать дальше...
Вечер классической музыки и старинного романса
 Последняя декада ноября 2007-го… Это бы настоящий подарок жителям русского Калгари – вечер классической музыки и старинного романса Звуки Осени, который состоялся 24 ноября в концертном зале McKenzie Town Church. ...
Читать дальше...
Жизнь без эмиграции
Впервые в Калгари “Vizard Show” в Стиле веницианского
WestJet: иногда желания сбываются
Автопробег в Калгари в честь 70-летия Победы –
Граница «Россия — Канада»… быть или не быть?
Цирк Дю Солей в Калгари: Amaluna
Best Buy сокращает количество своих магазинов в Канаде
Выдающиеся личности русского Калгари – Элла Александровна Позднякова,
закон о запрете на усыновление российских сирот американскими
Calgary Stampede 2014 в фактах – фоторепортаж Александра
ПРЕДСТАВЛЕНИЕ «ЩЕЛКУНЧИК»
Canada Day/День Канады – 1 Июля
Культура и спорт в Калгари
Парки Калгари и Альберты
Детский Новогодний Утренник – 14 декабря 2013
«Экспресс- иммиграция» — для “редких” работников
Иммиграционное мошенничество
Канадское мясо запрещено к ввозу в Россию
Прощальные гастроли: бродвейский мюзикл “Мама Миа” – 1–6
Вечер классической музыки и старинного романса

Be the first to comment

Leave a Reply